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Clint Johnson: 4/fev/2022 7:24:56
O Pilates é uma forma de treinamento de resistência que teve origem na Alemanha. Joseph Pilates o criou na década de 1920 para a reabilitação de soldados de guerra e, desde então, continua a ser usado por pessoas em todo o mundo devido a seus...
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Anahana: 3/out/2021 7:58:14
Aqui, olhamos mais de perto o fundador da rotina de exercício popular chamada Pilates, Joseph Pilates, como ele surgiu com a idéia e como ela evoluiu.
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Anahana: 3/out/2021 7:45:43
Existe hoje uma extensa gama de equipamentos Pilates no mercado. Algumas peças incluem caixas reformadoras, bastões Pilates, rolos e cadeiras...
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Anahana: 3/out/2021 4:56:50
Há todos os tipos diferentes de reformadores Pilates. A característica comum é uma plataforma plana com molas presas que se move para cima e para...
