Välmående för livet

 

Välmåendesinformation

Tillgängliga, kreativa och praktiska färdigheter och verktyg.

 

Mer Info
 

Vi hjälper dig att må bättre

Du har ett problem att lösa och vi är här för att hjälpa dig.

  • Stresshantering
  • Förbättrad sömn
  • Kronisk smärta
  • Mental hälsa
  • Fysisk hälsa
ung hälsosam kvinna med en yoga matta och proteinshake
 

Investera i din framtid

Välbefinnande är din mest värdefulla tillgång, och det är aldrig för tidigt att börja investera i dig själv. 

  • Livskvalitet
  • Mental och fysisk hälsa
  • Förebyggande av sjukdomar och skador
  • Lång livslängd
Familj, två vuxna och två barn, som går tillsammans längs stranden
 

Dina utbildningsmöjligheter

Verktyg, utbildning och färdigheter som fungerar och sparar tid.

  • Gratis minikurser via e-post
  • Anahana akademi (början av 2023)
  • Appar för välbefinnande (mitten av  2023)
  • Anahana Kids (slutet av 2023)
ung man som tränar yoga hemifrån med hjälp av en dator och onlinekurs
 

RESURSER FÖR VÄLBEFINNANDE

Forskare och skribenter granskar den senaste vetenskapliga forskningen och gör den tillgänglig på över 15 språk.

ung kvinna som sitter med en laptop i och läser om välmående

Håller kontakten

Få regelbunden uppdateringar om välbefinnande.

Mer info