5 min read
Anahana: maj 22, 2023
Kryoterapi är en behandling som kan hjälpa till med stress, ångest, smärta och rehabilitering av skador. Kryoterapi utförs genom att utsätta kroppen eller huden för kalla temperaturer. Man kan få kryoterapibehandlingar på en klinik, ett spa-center...
Read More
4 min read
Anahana: maj 22, 2023
Idrottsvetenskap är sammanslagningen av vetenskapliga principer med idrottsträning och idrottsprestationer. Genom att tillämpa den vetenskapliga...
10 min read
Anahana: maj 20, 2023
Enligt evolutionen är det limbiska systemet en av de äldsta delarna av vår hjärna. Enligt teorier som t.ex. den treeniga hjärnmodellen kallas det...
6 min read
Anahana: maj 17, 2023
Upper Cross Syndrome är en muskuloskeletal sjukdom som orsakas av muskelobalans i överkroppen. Upper Cross Syndrome kan orsaka extrema...
7 min read
Anahana: maj 3, 2023
Lär dig mer om begreppet neurodiversitet, olika typer av neurodiverse sjukdomar och hur neurodiversitetsrörelsen utmanar traditionella tankesätt.
11 min read
Anahana: april 29, 2023
Smärta är en subjektiv upplevelse där faktiska eller potentiella fysiologiska skador uppstår. Denna känsla är olika för alla och kan missförstås och...
5 min read
Anahana: april 29, 2023
Kinesiologi är en naturvetenskap som beskriver studiet av mänsklig rörelse. Kinesiologi kombinerar kunskap från anatomi, biologi, biomekanik,...
8 min read
Anahana: april 23, 2023
Sömnstörning är ett paraplybegrepp som omfattar olika hälsotillstånd som förändrar en persons sömnmönster. Det finns många olika typer av...
8 min read
Anahana: april 10, 2023
Flexibilitet är en muskels förmåga att sträcka sig genom hela rörelseområdet och är en viktig del av kroppens hälsa. Den påverkas av många faktorer,...
