6 min read
Anahana: május 22, 2023
A depresszió gyakori mentális zavar, amely világszerte mintegy 280 millió embert érint. A depresszió számos nehézséget okoz az egyén mindennapi életében: nehézséget okoz a munkahelyi működésben, a társas és személyes kapcsolatok fenntartásában, az...
Read More
4 min read
Anahana: május 21, 2023
A bibor csakra, amelyet hetedik vagy koronacsakrának is neveznek, a fej tetején helyezkedik el, és a csakrarendszerben a spirituális tudatosság...
4 min read
Anahana: május 21, 2023
Az indigó csakra, más néven a harmadik szem vagy a hatodik csakra, amely a homlok közepén található, felelős a belső látásunkért, az intuícióért és a...
4 min read
Anahana: május 21, 2023
A kék csakra, más néven torokcsakra vagy ötödik csakra, a torok területén található energiaközpont, amely a kommunikáció, az önkifejezés és a...
4 min read
Anahana: május 21, 2023
A zöld csakra, más néven szívcsakra, a mellkas területén található energiaközpont, amely a szeretettel, az együttérzéssel és az érzelmi...
4 min read
Anahana: május 21, 2023
A sárga csakra, más néven a napfonat csakra, az önbecsülést, a személyes erőt és az önbizalmat szabályozza. Ha egyensúlyban van, elősegíti az...
4 min read
Anahana: május 21, 2023
A narancs csakra, más néven szakrális csakra, az alsó hasban található, és a kreativitással, az élvezetekkel és a szexualitással van kapcsolatban. Az...
5 min read
Anahana: május 21, 2023
A vörös csakra, amelyet szanszkritul gyökércsakrának vagy Muladharának is neveznek, a test energiarendszerének hét csakrája közül az első. A gerinc...
5 min read
Anahana: május 20, 2023
A mentális egészségügyi stigma a mentális egészséggel kapcsolatos kihívásokkal küzdő emberekkel szembeni negatív hozzáállásra és érzésekre utal....
4 min read
Anahana: május 20, 2023
A kundalini meditáció egy erőteljes meditációs forma, amelynek célja a gerinc alján szunnyadó energia felébresztése és felhozása a hét csakrán...
