6 min read
Meditační techniky
Existuje mnoho typů meditace, které vycházejí jak ze starověké tradice, tak z moderní vědy. Mnoho meditačních technik a programů dokáže zmírnit stres, soustředit pozornost a uklidnit bloudící mysl. Tato wiki poskytne systematický přehled typů...
Read More