Anahana

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cristalli del chakra del terzo occhio

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Cristalli del chakra del terzo occhio

Il terzo occhio, o Ajna chakra, è il sesto chakra del sistema energetico del corpo umano. Si trova tra le sopracciglia ed è responsabile dell'intuizione, della profonda connessione spirituale e della saggezza interiore.

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cristalli del chakra della gola

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Cristalli del chakra della gola

Il chakra della gola, o Vishuddha chakra in sanscrito, è il quinto dei sette chakra principali del corpo. Il chakra della gola, situato nella zona...

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cristalli del chakra del cuore

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Cristalli del chakra del cuore

Il sistema dei chakra è un concetto antico che si basa sui sette centri energetici del corpo, ciascuno con proprietà e benefici unici. Questi centri...

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cristalli del chakra del plesso solare

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Cristalli del chakra del plesso solare

Scoprite i numerosi benefici dei cristalli e delle pietre legati al chakra del plesso solare. Imparate a usarli per migliorare l'autostima, la...

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cristalli del chakra sacrale

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Cristalli del chakra sacrale

Scoprite il potere dei cristalli e delle pietre del chakra sacrale, come funzionano con i vostri centri energetici e come usarli nella vita...

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cristalli del chakra radice

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Scoprite il potere dei cristalli e delle pietre del chakra della radice e come usarli. Scoprite i diversi tipi, i benefici e le tecniche di...

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capire la risposta allo stress

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La risposta allo stress

La risposta allo stress è il modo in cui il corpo reagisce alle minacce o ai pericoli percepiti. Al giorno d'oggi, molti aspetti della vita...

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cos'è il lavoro con le ombre

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Lavoro con le ombre

Il lavoro con le ombre è un modo per esaminare le parti nascoste di sé per migliorare la consapevolezza di sé, comprendere le proprie reazioni...

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Cos'è la terapia cognitivo-comportamentale

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Cos'è la terapia cognitivo-comportamentale

La terapia cognitivo-comportamentale, o CBT, è un tipo di psicoterapia che aiuta le persone a identificare e modificare i processi di pensiero e i...

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Cos'è la spondilosi

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Cos'è la spondilosi

Degenerazione della colonna vertebrale dovuta all'età, che causa dolore e rigidità alla schiena e al collo.

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